Totalt kolesterol bør alltid være under 190 mg / dL. Å ha høyt totalt kolesterol betyr ikke alltid at personen er syk som den kan oppstå ved en god kolesterol økning (HDL), som også øker de totale kolesterolverdiene. Derfor bør du alltid ta hensyn til verdiene for HDL (bra), LDL (dårlig) kolesterol og triglyserider for å analysere en persons risiko for å utvikle kardiovaskulære sykdommer.
Symptomene på høyt kolesterol viser seg bare når verdiene er svært høye. Derfor er det anbefalt å utføre blodprøver for kolesterol minst hvert femte år hos friske individer og mer regelmessig, minst en gang i året, av de som allerede har diagnosen høyt kolesterol, som har diabetes eller som er gravid, for eksempel. Referanseverdier for blodkolesterolkontroll varierer i henhold til alder og helsestatus.
1. Tabell over referanseverdier for kolesterol
Kontroller tabellen under for de ønskede kolesterolreferanseverdiene, i henhold til alder, av det brasilianske kardiologiske samfunnet:
| Type kolesterol | Referanseverdi for voksne over 20 år | Referanseverdi for barn og ungdom |
| Totalt kolesterol | mindre enn 190 mg / dl | mindre enn 170 mg / dl |
| HDL kolesterol (bra) | større enn 40 mg / dl | større enn 45 mg / dl |
| LDL (dårlig) kolesterol |
mindre enn 130 mg / dl - hos personer med lav kardiovaskulær risiko * mindre enn 100 mg / dl - hos personer med mellomliggende kardiovaskulær risiko * mindre enn 70 mg / dl - hos personer med høy kardiovaskulær risiko * mindre enn 50 mg / dl - hos personer med svært høy kardiovaskulær risiko * | mindre enn 110 mg / dl |
Ikke-HDL-kolesterol (summen av LDL, VLDL og IDL) | mindre enn 160 mg / dl - hos personer med lav kardiovaskulær risiko * mindre enn 130 mg / dl - hos personer med mellomliggende kardiovaskulær risiko * mindre enn 100 mg / dl - hos personer med høy kardiovaskulær risiko * mindre enn 80 mg / dl - hos personer med svært høy kardiovaskulær risiko * | --- |
* Kardiovaskulær risiko beregnes av legen under konsultasjonen, og tar hensyn til personens risikofaktorer for å utvikle kardiovaskulær sykdom, som alderdom, røyking, tilstedeværelse av høyt blodtrykk, diabetes, nyresykdom eller annen hjertesykdom, for eksempel .
Triglyserider er en annen type fett i kroppen, som brukes som energibesparelse av kroppen, og når de er høye, øker risikoen for atherosklerose i blodkar og øker risikoen for hjerte-og karsykdommer.
2. Referanseverdien for triglyserider
Tabellen over normale verdier av triglyserider, etter alder, anbefalt av det brasilianske samfunnet av kardiologi er:
| triglyserider | Voksne over 20 år | Barn (0-9 år) | Barn og ungdom (10-19 år) |
| på tom mage | mindre enn 150 mg / dl | mindre enn 75 mg / dl | mindre enn 90 mg / dl |
| Ikke fastende | mindre enn 175 mg / dl | mindre enn 85 mg / dl | mindre enn 100 mg / dl |
Hvis du har høyt kolesterol, se hva du kan gjøre for å laste ned disse verdiene i følgende video:
Hvorfor det er viktig å kontrollere kolesterol priser
Den normale verdien av kolesterol bør opprettholdes fordi det er viktig for helsen til celler og for produksjon av hormoner i kroppen. Ca. 70% av kolesterolet i kroppen produseres av leveren og resten kommer fra mat, og bare når kroppen har mer kolesterol enn den trenger, blir den deponert inne i arteriene, redusert blodgass og favoriserer utseendet av hjerteproblemer. Forstå bedre hva er årsakene og konsekvensene av høyt kolesterol.
Se hva latteret ditt har av hjerteproblemer:
Kolesterolverdier i svangerskapet
Under graviditeten er kolesterolreferanseverdiene ennå ikke etablert, så gravide kvinner bør være basert på referanseverdiene til friske voksne, men alltid med medisinsk oppfølging. Under svangerskapet er kolesterolverdiene vanligvis høye, spesielt i andre og tredje semester. Kvinner som har graviditetsdiabetes bør gis ekstra oppmerksomhet fordi deres kolesterolnivåer har en tendens til å stige enda mer. Slik setter du høyt kolesterol i svangerskapet.
