5 TIPS FOR BEDRE Å LEVE MED LEVERPROBLEMER - DIETT OG ERNÆRING

5 tips for bedre å leve med leverproblemer



Redaksjonens
Glykemisk kurve
Glykemisk kurve
Den beste behandlingen for leverproblemer mindre alvorlig, som fettlever, er hovedsakelig endringen i spisevaner, så noen tips for bedre levetid med leverproblemer kan være: Lag måltider med små mengder hver 3. time; Unngå stekt mat, pølser og andre fettstoffer; Spis frukt og grønnsaker 5 ganger om dagen; Eliminere alkoholholdige drikkevarer; Drikk 10 til 12 glass vann per dag, som er 2 liter, som også kan være i form av te, som lavendel, jordblomst, artisjokk, ginseng eller tistelmarian. Disse t