Multiple sklerose manifesterer seg gjennom symptomer som blir tydeligere i perioder kjent som krise eller utbrudd av sykdommen, som vil oppstå gjennom livet eller på grunn av sykdomsprogresjon. Dermed kan disse være svært forskjellige, varierende fra person til person, og kan komme tilbake, forsvinne helt når behandlingen utføres, eller ikke, etterlate noen etterfølgere.
Vanligvis behandles multippel sklerose ved å ta medisiner for å redusere sykdomsprogresjonen, kortikosteroider for å redusere intensiteten og tidspunktet for anfall og smertestillende eller muskelavslappende midler etter behov. Lær mer informasjon om grunnlaget for behandling med multippel sklerose.
Hvordan håndtere hvert symptom på multippel sklerose
Noen symptomer som kan oppstå i perioder med krise, eller som en form for progression av multippel sklerose er:
1. Tingling eller nummenhet i kroppen
Dette er et vanlig symptom hos personer som er diagnostisert med multippel sklerose, og kan vises overalt i kroppen, inkludert ansiktet. Det er vanligvis forårsaket av økt varme eller overflødig aktivitet eller fysisk anstrengelse.
Hvordan behandles: Behandling kan gjøres ved å øke dosen av medisinering indikert av nevrolog i tillegg til å utføre fysioterapi økter. Stretching øvelser, muskel styrke og spesifikke fysioterapi teknikker kan brukes til å normalisere kropp sensasjon.
2. Hodepine eller migrene
Hodepine og migrene er svært vanlige hos mennesker med multippel sklerose fordi demyelinering påvirker spesielt optisk nerve, og forårsaker også visuelle endringer. Migrene kan være et tegn på en multippel sklerose-krise eller ikke, og kan oppstå uten forhold til en krise.
Hvordan behandles: Migrenebehandlinger indikert av nevrolog kan brukes, og teknikker som å passere en isbit innpakket i et serviettark kan være en enkel strategi som fjerner varmen og reduserer hodepine på kort tid. På dette stadiet bør du unngå stimulerende matvarer som kaffe og koks, og du foretrekker kanskje et glass appelsinjuice. Sjekk ut hvordan spise kan hjelpe med å bekjempe migrene.
3. Manglende muskelstyrke og tap av balanse
Redusert muskelstyrke, tap av balanse og følgelig vanskeligheter med å gå er vanlige under en multippel sklerose-krise. Dette symptomet kan oppstå ved utbrudd, hvor personen kan trenge å bruke stav, krykker eller rullestol, gjenopprette etter noen uker eller måneder, eller kan være bestemt på grunn av muskelforsinkelse på grunn av sykdomsprogresjon.
Hvordan behandle: Du bør utføre øvelser som styrker store muskelgrupper, gjør fysioterapi og opprettholde aktivt liv ved å utøve fysisk aktivitet regelmessig, for eksempel svømming eller klinisk Pilates, for eksempel. Dette er i stand til å styrke muskler og få folk til å slutte å bruke walking pinner eller krykker, og gjenopprette helt. Men i den progressive formen av sykdommen er personen mindre tilbøyelig til å gjenopprette seg helt, være avhengig av bruk av rullestoler, men selv da er det nødvendig å gjøre fysioterapi for å unngå muskelkontrakt og skur som kan oppstå på huden.
4. Minne bortfaller og problemer med å konsentrere seg
Personer som er diagnostisert med multippel sklerose i mange år, kan oppleve nylig minnetap og har mer problemer med å konsentrere seg, har mer problemer med å organisere sine tanker, som det gjorde før.
Hvordan behandle: Å lage minne spill, sudoku og ta medisin og minne kosttilskudd kan være nyttig og angitt av legen din. Sjekk ut matvarene som kan bidra til å øke hukommelsen.
5. Urin eller fekal inkontinens
En annen konsekvens av multippel sklerose er tap av total kontroll over urin og avføring. Dette symptomet kan være mildt i utgangspunktet, men hvis det ikke er behandlet, har det en tendens til å forverres og forårsaker forlegenhet.
Hvordan behandle: Fysioterapi bør gjøres med Kegel øvelser for å styrke bekkenbunnsmusklene, øvelser som hipopressiv gymnastikk for å styrke magen samtidig. Biofeedback og balløvelser plassert i skjeden kan også være indikert for å kontrollere urinen. I visse tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å sy i bekkenbunnsmuskulaturen eller i blæren. Lær mer om urininkontinensoperasjon.
Slik gjør du kegeløvelser i denne videoen:
6. Visjonsproblemer
Optisk neuritt, som er en type optisk nervebetennelse, er en vanlig lidelse i multippel sklerose. Dette symptomet er ikke alltid relatert til en periode med sykdomsutbrudd, som er presentert oftere gjennom livet. Personen kan ha uklart eller uskarpt syn og en følelse av smerte i baksiden av øyet.
Hvordan behandles: Legen din kan anbefale øyeundersøkelser, bruk øyedråper for å opprettholde god smøring av øynene, og hvis det er nødvendig, kan det hende du trenger briller og kortikosteroider for å hjelpe til med rask gjenoppretting i noen tilfeller. Selv om gjenopprettingen i noen tilfeller er fullført, kan noen etterfølgere forbli, for eksempel vanskeligheter med å differensiere farger, visuelle feltendringer, lysfølsomhet eller vanskeligheter ved å evaluere avstander, for eksempel. Lær mer om optisk neuritt.
7. Overdreven tretthet
Personer med multippel sklerose blir sliten med mindre fysisk anstrengelse, og dette symptomet kan vare i uker eller måneder, og intensiveres i de varmeste periodene av året. Derfor kan det være vanskeligere å klatre på trappene og føre til mer tretthet om sommeren enn om vinteren. Dette symptomet forekommer i både progressiv multippel sklerose og multippel sklerose
Hvordan behandles: Du bør unngå varme steder, foretrekker milde temperaturer og unngå anstrengende aktiviteter. Øvelsene skal utføres sakte og med lengre intervall, men det anbefales ikke å stoppe fysioterapi eller slutte å trene regelmessig. Også jeg anbefaler ikke å holde for lenge i ro.
8. kortpustethet
Følelsen av åndenød er mer vanlig i det mer avanserte stadium av sykdommen, og påvirker spesielt den progressive formen av sykdommen når respiratoriske muskler påvirkes og tillater ikke en god inngang til luft, og reduserer også effektiviteten av hosten som er ikke lenger i stand til å eliminere luftveiene helt, bli svake og ineffektive.
Hvordan behandle: Respiratorisk fysioterapi med prosedyrer og bruk av små enheter som bidrar til å eliminere sekresjoner av lungene.
9. Depresjon
Multipel sklerose er en neurodegenerativ sykdom som kan forårsake store forandringer og vanskeligheter i personens daglige liv, og med dette kan det være vanskelig å håndtere følelser og miste interessen for livet. En person kan være trist mesteparten av tiden og være usikker i frykt for imorgen, og trenger å finne en ny motivasjon til å leve.
Hvordan behandle: Legen kan ordinere antidepressiva medisiner, men psykologi økter kan også være nyttig for personen som best passer deres virkelighet og begrensninger. Gruppeterapi oppnår også gode resultater.
Disse symptomene forekommer ikke alle samtidig, men kan redusere pasientens livskvalitet med multippel sklerose, så når et symptom oppstår, må nevrologen som følger saken, informeres for å justere dosen og verifisere behovet å bytte medisiner mot sklerose.
