8 FORDELER MED PEANØTTER - DIETT OG ERNÆRING

8 fordeler med peanøtter



Redaksjonens
Hvordan kurere sår hals
Hvordan kurere sår hals
Peanøtt er en fet frukt fra samme familie av kastanjer, valnøtter og hasselnøtter, og er rik på gode fettstoffer som omega-3 som bidrar til å redusere betennelse i kroppen og beskytte hjertet. Denne frukten er mye brukt i ulike kulinariske preparater, som desserter, snacks, frokostblandinger, kaker og sjokolade, og er lett å finne i supermarkeder, små dagligvarebutikker og matbutikker. Følge