Passionsfruktsaft er et utmerket hjemmemedisin for å berolige fordi det har beroligende egenskaper som hjelper den enkelte til å slappe av.
Dette hjemmelaget middelet er utmerket for de som lider av stress, angst og spenning, i tillegg til å hjelpe til å berolige, er lidenskapsfrukt en frukt rik på vitaminer A, C og B-kompleks, noe som gir den en antioksidanthandling som forbedrer kroppens funksjon .
ingredienser:
- 2 stor lidenskapsfrukt
- 1 liter vann
- Søt etter smak
Fremgangsmåte for fremstilling:
Fjern pulpen fra frukten med en skje, sett i blenderen og slå på tidspunktet for "pulsar". Etter å ha gjort dette, presser massen i sikten og legger den igjen i blenderen, og søts det med f.eks. Honning eller agave sirup. Smør godt og saften er klar til å bli servert.
Drikk maksimalt 2 kopp lunsjuice juice daglig, da fruktens beroligende egenskaper kan senke blodtrykket.
Slike av lidenskapsfrukt
Dette er en deilig oppskrift å ta til frokost eller snacks, for eksempel.
ingredienser:
- 200 ml druesaft
- 200 ml eplejuice
- 200 ml lunsjuicejuice
- 3 lidenskapsfruktbladene
- 5 g kamille
- 2 sitronblader
- 180 ml te vann
Fremgangsmåte for fremstilling:
Forbered en te med vann, blader av kamille, lidenskapsfrukt og sitron. Bare koker kokende vann over urter og la infused te i ca 10 minutter. Deretter tilsettes de andre saftene og rør godt.