Ingefær og ananasjuice er en flott måte å øke stoffskiftet og brenne ekstra fett, da det har antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å eliminere giftstoffer.
Et annet alternativ til å lage denne juiceen er å blande ingefæren med andre frukter, for eksempel appelsin eller sitron, for eksempel, avhengig av hver enkelt preferanse.
ingredienser
- 5 g ingefær
- 5 g mynte
- 1 ananas
- 1 ss sitronskall
- 1 liter vann
Modus for forberedelse
Skal ananas, kutt i små terninger og knus sammen med ingefær og mynte. Legg deretter til alle ingrediensene i blenderen og slå til du får den konsistensen du vil ha. Drikk opptil 2 glass juice per dag.
Se andre naturlige måter å fremskynde stoffskiftet på:
- Grønn te øker stoffskiftet og hjelper deg med å miste vekt
- 7 Matvarer som akselererer metabolisme
