10 symptomer på postpartum depresjon

Postpartum depresjon er vanlig og kan forekomme hos både menn og kvinner, og kan utløses av frykt for å bli mor, økt ansvar, å være enslig forelder eller ha forholdsvansker, for eksempel.

Symptomer på denne typen depresjon kan bli lagt merke til kort tid etter fødselen, når kvinnen føler seg trist hele tiden, er ikke interessert i babyen, har lav selvtillit og føler seg ikke i stand til å ta vare på seg selv og babyen, for eksempel.

Symptomer på postpartum depresjon

Symptomer på postpartum depresjon kan forekomme like etter fødselen, eller opptil ett år etter fødselen av babyen, og inkluderer vanligvis:

1. Konstant tristhet;
2. Føler seg skyldig
3. Lav selvtillit;
4. Ekstrem dismay og tretthet;
5. Lille interesse for babyen;
6. Manglende evne til å ta vare på deg og din baby;
7. Frykt for å være alene;
8. Mangel på appetitt;
9. Mangel på glede i daglige aktiviteter;
10. Vanskelighetsgrad å sove.

I de første dagene og opp til den første måneden av babyens liv er det normalt at kvinnen har noen av disse symptomene fordi moren trenger tid til å tilpasse seg barnets behov og forandringer i livet.

Men når symptomer på postpartum depresjon vedvarer i 2 uker eller lenger, er det tilrådelig å konsultere en psykiater for å vurdere situasjonen og starte en passende behandling.

Hvis denne lidelsen mistenkes, svarer du på det nå:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Rapid test for å indikere postpartum depresjon. Reagere, helst mellom den andre uken og den sjette måneden av babyen.

Start testen

Kan du fortsatt se den morsomme siden av ting?

• Alltid.
• Til tider.
• Nei, noensinne.

Har jeg møtt fremtiden med glede?

• Alltid.
• Til tider.
• Nei, noensinne.

Føler du at det alltid er feil hvis ting går galt?

• Ikke i det hele tatt.
• Til tider.
• Hele tiden.

Er du engstelig eller bekymret, selv uten grunn?

• Ikke i det hele tatt.
• Til tider.
• Svært ofte, mer enn 4 ganger i uka.

Er jeg redd eller panikk uten grunn?

• Alltid.
• Til tider.
• Nei, noensinne.

Føler du deg overveldet av hverdagens oppgaver og hendelser?

• Ja, mesteparten av tiden kan jeg ikke kontrollere situasjonen.
• Ja, noen ganger kan jeg ikke kontrollere situasjonen.
• Nei, jeg kan alltid kontrollere situasjonen.

Jeg har vært så trist at jeg selv har problemer med å mestre.

• Ja, jeg har det vanskelig å sove, og jeg kan ikke hvile noe.
• Jeg har problemer med å sove flere ganger i uka.
• Nei, det gjør jeg alltid bra.

Jeg er ikke sikker på hvorfor, men jeg er veldig trist, og jeg gråter lett.

• Nei, jeg er veldig glad.
• Ja, jeg har følt meg trist eller opprørt mer enn 3 ganger i uka.
• Ja, jeg er nesten alltid trist, opprørt og tårefull.

Jeg har vært så trist at jeg gråter flere ganger om dagen.

• Ja, mesteparten av tiden.
• Ja, men noen ganger.
• Nei, dette skjer aldri.

Hvor mange ganger har det krysset ditt sinn for å skade deg selv eller babyen?

• Ingenting har skjedd gjennom hodet mitt.
• Jeg har hatt slike tanker, men de skjer ikke mer enn en gang i uken.
• Dette er en tanke jeg har med litt frekvens.

Symptomer på postpartum depresjon hos menn

Menn kan også ha postpartum depresjon, og symptomer kan bli synlige fra slutten av svangerskapet til det første året av babyens liv. Mannen presenterer vanligvis irritabilitet og utålmodighet, tristhet, negative tanker, uvillighet til å leve med andre mennesker, lett og konstant gråt, for eksempel mangel på appetitt og angst.

I tillegg kan mannen mangle oppmerksomhet, og i tilfelle han har andre barn, har det problemer med barna.

Vanligvis er symptomene på postpartum depresjon hos menn relatert til økt ansvar knyttet til å gi et godt liv til babyen og gi følelsesmessig støtte til kona. Dermed skal mannen med symptomer på postpartum depresjon også konsultere en psykolog eller psykiater for å initiere hensiktsmessig behandling.

Sjekk ut hvordan behandling kan gjøres for å kurere postpartum depresjon hos menn og kvinner.