Limb tendonitt oppstår når det er en avsetning av små kalsiumkrystaller i en sene.
Det er ennå ikke kjent nøyaktig hvorfor denne forkalkningen dannes, men den mest aksepterte teorien er at den dannes på grunn av reduksjonen av blod som når den betent sene, og det er en avsetning av kalsiumsalter på det stedet. Endringer i skjoldbrusk og østrogen metabolisme kan også favorisere dannelsen.
Det dannes vanligvis etter fylte 40 år og er mer vanlig hos kvinner, og selv om det kan vises på bare 1 side av kroppen, kan det også påvirke begge samtidig. En av de mest berørte senene er supraspinatus senen, som vist på bildet ovenfor, men rotator mansjetten på skulderen er også svært berørt.
Hvordan identifisere en forkalkning i senen
Den eneste måten å identifisere en forkalkning i en sene er gjennom imaging tester. Røntgenstrålen skal ikke vise senen, men i tilfelle forkalkning kan et lite hvitt område ses hvor den dannet.
Når man slynger senen, må personen føle smerte, men det er ikke mulig å bekrefte at det kun er kalsifisering på grunn av smerten, og derfor kan en undersøkelse av bildet være nyttig, selv om det normalt ikke er forespurt bare av denne mistenksomheten.
Hvordan behandle lembetennelse
Kalsiumgenerittbinding kurerer alene fordi det er spontan remisjon av benavsetning, men det er ikke kjent når dette skjer, og så når personen presenterer symptomer, må han utføre behandlingen med noen økter av fysioterapi, ofte ved hjelp av elektroterapi, å redusere betennelse og smerte av omgivende vev.
Analgetika og antiinflammatoriske midler i tabletter eller salver kan også bidra til å bekjempe smerte, men i noen tilfeller er artroskopisk kirurgi mer effektiv, dette består av en skraping av det kalkede området, og eliminerer fullstendig forkalkning. Infiltreringer med anestetika og kortikosteroider er også indikert for å lindre smerte umiddelbart, men kan kun utføres 1 til 2 ganger i året.
Her er noen raske triks for å bekjempe smerte i følgende video:
Fysioterapi for lembetennelse
Resten av det berørte lemmet indikeres når det er smerte og begrensning av bevegelse, og så, hvis det er mulig, unngå tunge gjenstander med den berørte armen, for eksempel. Det er imidlertid ikke behov for absolutt hvile, og derfor er bruken av slynge usynlig fordi det er viktig å opprettholde en bevegelse for å opprettholde produksjonen av synovialvæske som irrigerer skjøten.
I fysisk terapi er TENS og ultralyd indikert for kontroll av smerte, selv om det ennå ikke er kjent nøyaktig hvordan ultralydet virker ved reabsorpsjonen av det deponerte kalsiumet, øker temperaturen på stedet og blodstrømmen, noe som gjør det lettere å fjerne kalsiumavsetningene.
Øvelser som strekk og muskelforsterkning med elastiske band som Theraband er angitt så vel som felles manipulasjonsteknikker. Penduløvelser er gode strategier for å redusere smerte og opprettholde kapselintegritet ved å hindre skulderbeskyttelsesposisjonen, noe som gir mer smerte og begrensning av bevegelse.
