Menopause håravfall oppstår på grunn av redusert østrogenproduksjon av eggstokken, noe som fører til at kollagenivået faller, noe som primært er ansvarlig for å holde håret sunt.
Så den beste måten å forhindre menopausal hårtap er hormonutskiftningen som kan gjøres ved inntak av hormonelle midler som foreskrives av gynekologen, for eksempel Climaderm, eller påføring av hårtapskremer, for eksempel Regaine.
5 tips for å slå hår tap
Det er noen tips som forhindrer hårtap:
- Bruk sjampo for svekket hår, med polymerer av kollagen, noe som gjør håret mykere og tykkere.
- Sett balsam i håret og vask etter et par minutter for å beskytte håret før du går til bassenget eller stranden;
- Masser håret med en blanding av 10 dråper lavendel essensiell olje og 1 ss avokadoolje, vask det veldig bra da;
- Spis 1 kastanje fra Pará per dag, da den inneholder selen som bidrar til å holde hår og negler sterke.
- Spis mat som er rik på protein, kalsium og magnesium, som ris, bønner, melk eller sjømat, da de bidrar til veksten av hårstrenger.
Hvis kvinnen har for mye hår tap, kontakt gynekologen eller dermatologen for å diagnostisere problemet og igangsætte nødvendig tilskudd.
Slik forbereder du et deilig vitamin for å styrke garnet:
Du kan kanskje like:
- 7 tips for å dyrke håret raskere
- Hvordan få håret til å vokse raskere
- Matvarer mot håravfall
