Nattsveier, også kalt nattlig svette, kan ha flere årsaker, og selv om det ikke alltid er bekymrende, kan det i noen tilfeller indikere forekomst av en sykdom. Det er derfor viktig å observere hvor situasjoner oppstår, og hvis de ledsages av andre symptomer, for eksempel feber, kulderystelser eller vekttap, for eksempel siden det kan indikere fra en enkel økning av temperaturen i omgivelsene eller kroppen om natten, samt forandringer hormonelle eller metabolske, infeksjoner, nevrologiske sykdommer eller til og med kreft.
Du bør heller ikke glemme hyperhidrose, som er overdreven svetteproduksjon av svettekjertlene, generalisert i kroppen eller i hendene, underarms nakke eller ben, men det skjer når som helst på dagen. Vet hva du skal gjøre hvis du har hyperhidrose.
Så fordi det er flere årsaker til denne typen symptom, er det viktig å snakke med familielegen eller allmennlegen, når det ser ut som det er vedvarende eller intenst, slik at mulige årsaker blir undersøkt. Noen av de viktigste årsakene til nattesvette er:
1. Økt kroppstemperatur
Når kroppstemperaturen stiger, enten ved fysisk aktivitet, høy omgivelsestemperatur, forbruk av termogene matvarer som pepper, ingefær, alkohol og koffein, ved angst eller ved tilstedeværelse av en smittsom årsak, som f.eks. Et influensa, for eksempel, oppstår svette som en måte for kroppen å prøve å avkjøle kroppen og hindre overoppheting.
Men hvis ingen åpenbar årsak er funnet og nattesvette er overdone, er det viktig å huske at det finnes sykdommer som akselererer metabolisme, for eksempel hypertyreose, og bør diskuteres med legen om mulighetene.
2. Overgangsalder eller PMS
Oscillasjonene av østrogen og progesteronhormoner som forekommer ved overgangsalder eller premenstruelle perioder, kan for eksempel øke kroppens basal temperatur og kan forårsake episoder med varme og svette, noe som kan være nattlig. Denne typen forandring er god og har en tendens til å passere over tid, men hvis de er repeterende eller svært intense, bør man snakke som gynekolog eller endokrinolog for bedre å undersøke symptomet og søke måter å behandle, som for eksempel hormonbehandling.
Menn er ikke fri for disse symptomene, da omtrent 20% av de over 50 år kan oppleve andropause, også kjent som mannlig overgangsalder, som består av fall i testosteronnivåer og kurs med nattesvette, samt varme, irritabilitet, søvnløshet og nedsatt libido. De som gjennomgår testosteronreduksjonsbehandling, som for eksempel på grunn av prostata-svulst, kan også oppvise disse symptomene.
3. Infeksjoner
Noen infeksjoner, som kan være akutte eller kroniske evolusjon, kan forårsake svette, helst om natten, og noen av de vanligste inkluderer:
- tuberkulose;
- HIV;
- histoplasmose;
- koksidioidomykose;
- endokarditt;
- Lunge abscess.
Generelt, i tillegg til nattesvette, kan disse infeksjonene oppstå med feber, kulderystelser, vekttap, svakhet eller kroppens lymfeknuter. I nærvær av disse symptomene er det svært viktig at det er en medisinsk evaluering så snart som mulig, og behandlingen styres i henhold til typen av mikroorganismer som er involvert, og det kan være nødvendig å bruke antibiotika, antifungale eller antiretrovirale midler.
4. Bruk av medisiner
Noen medisiner kan ha bivirkning av nattesvette, og noen eksempler er antipyretika som AAS eller Paracetamol, noen antihypertensiva og noen antipsykotika.
Hvis folk som bruker disse legemidlene har hvæsende episoder om natten, bør ikke bruk av dem, men snakke med legen, slik at andre, mer vanlige situasjoner kan vurderes før de tenker på å trekke seg eller bytte medisiner.
5. Diabetes
Det er ikke uvanlig at personer med diabetes på insulinbehandling har episoder av hypoglykemi om natten eller tidlig om morgenen, og ikke føler seg som om de sover, og bare svette blir lagt merke til.
For å unngå slike typer episoder som er helsefarlige, er det viktig å snakke med legen din for å vurdere muligheten for å justere doser eller typer medisiner, og følg noen tips som:
- Kontroller blodsukkernivået før sengetid, fordi hvis de er lave, bør de korrigeres med en sunn matbit;
- Foretrekker å utøve fysiske aktiviteter i løpet av dagen, og aldri hoppe over middag;
- Unngå å drikke alkohol om natten.
Hypoglykemi forårsaker svette, da det aktiverer kroppens mekanismer med frigjøring av hormoner for å kompensere for mangel på glukose, noe som resulterer i svette, lunger, svimmelhet, hjertebank og kvalme.
6. Søvnapné
Personer med søvnapné lider av nedsatt oksygenering av blodet om natten, noe som fører til aktivering av nervesystemet og kan forårsake nattesvette, samt økte sjanser for å utvikle hypertensjon, hjertearytmier og kardiovaskulære sykdommer.
Denne sykdommen er en lidelse som forårsaker øyeblikkelig pustepause eller svært grunne pust under søvn, noe som resulterer i snorking og rastløs hvile, noe som forårsaker symptomer på døgn, døsighet, konsentrasjonsproblemer, hodepine og irritabilitet, for eksempel . Sjekk ut hvordan du identifiserer og behandler søvnapné.
7. Nevrologiske sykdommer
Noen mennesker kan ha en uorden i det autonome nervesystemet, som er ansvarlig for å kontrollere funksjoner som ikke er avhengige av vår vilje, for eksempel pust, hjertefrekvens, blodtrykk, fordøyelse eller kroppstemperatur.
Denne typen forandring fører til det som kalles dysautonomi, og forårsaker symptomer som svetting, svimmelhet, plutselig trykkfall, hjertebank, sløret syn, tørr munn og intoleranse mot aktiviteter som stående, stående eller gå på lang tid.
Endringer i dette autonome nervesystemet kan oppstå fra en rekke årsaker, spesielt i nevrologiske sykdommer som Parkinsons, multippel sklerose, transversell myelitt, Alzheimers, svulster eller hjerne traumer, for eksempel i tillegg til andre genetiske, kardiovaskulære eller endokrine sykdommer.
8. Kreft
Noen typer kreft, som for eksempel lymfom og leukemi, kan forekomme som nattsveising, samt vekttap, forstørrede lymfekjertler, blødningsrisiko og immunitet. Svette kan også forekomme i neuroendokrine svulster, for eksempel feokromocytom eller karcinoid tumor, som stimulerer frigivelsen av hormoner som aktiverer nevrologisk respons, som forårsaker kramper, svetting, ansiktsspyling og høyt blodtrykk, for eksempel.
Behandling bør styres av onkologen, og i noen tilfeller etterfulgt av endokrinologen, med behandlinger som kan omfatte kirurgi og kjemoterapi, for eksempel, avhengig av svulstypen og alvorlighetsgraden av tilstanden.
