Det er mulig å vite når det er den fruktbare perioden gjennom menstruasjonstidene og symptomene som kvinnen presenterer på dette tidspunktet i måneden, som økning i vaginal sekresjon og libido. Den fruktbare perioden varer 6 dager og skjer hver måned til overgangsalder, som starter 10-14 dager etter menstruasjonens første dag.
Å vite nøyaktig når den fruktbare tiden er viktig er viktig for de som prøver å bli gravid, å vite når de skal ha intim kontakt fordi det er en økt sjanse for graviditet.
Kvinner som ikke ønsker å bli gravid, bør velge en prevensjonsmetode, som ikke bare inkluderer observasjon av den fruktbare perioden. Hvis du ikke prøver å bli gravid, se hvilken prevensjonsmetode som passer best for deg.
Symptomer på fruktbar periode
Hovedsymptomet på den fruktbare perioden er økningen i vaginal sekresjon, men det er andre som oppstår når egget slippes ut av eggstokken og når egglederne, er klar til å bli befruktet av spermatozonen og begynne graviditet. De er:
- Klar vaginal sekresjon : Dette er det første tegn på at eggløsningen og den fruktbare perioden kommer, og i dette stadiet er det frigjort et hormon som kalles østradiol, noe som gir mer væske enn vanlig, som om det var en smøringsmekanisme som hjelper oppføringen sæd i vaginalkanalen. Kvinnen vil legge merke til en væske i skjeden som ligner rå egghvide.
- Akne - kviser : er et av tegnene som er lettest lagt merke til for de fleste kvinner fordi huden blir litt mer fet og små kviser og hudormer kan vises selv etter ungdomsårene.
- Liten temperaturøkning : Det oppstår fordi folliklene frigjør eggene, noe som øker mengden av et hormon som kalles progesteron, som er ansvarlig for å øke temperaturen med 0, 3 til 0, 8 ° C, som kan måles med et termometer ved vekking uten å løfte Gå ut av sengen.
- Økt libido og appetitt : oppstår også ved økning av hormonelle nivåer, noe som gjør kvinnen til å føle seg mer attraktiv og med mer seksuell lyst.
- Smerter i underlivet : På toppen av alle disse symptomene, kan noen kvinner oppleve kolikpine som oppstår og forsvinner, hvilket er den konkrete indikasjonen at de eggløses.
- Irritasjon og emosjonell ustabilitet : Noen kvinner får ustabile stemninger, og dette kan tyde på symptomer på den fruktbare perioden.
Når vaginal slim blir mer flytende og gjennomsiktig, finner sæd det lettere å nå egget. Økningen i kroppstemperatur oppstår på grunn av innsatsen som kroppen gjør for å forberede seg på befruktning, og de andre symptomene gjør kvinnen mer attraktiv og mer mottakelig for intim kontakt.
Kvinner som prøver å bli gravid, men har problemer med å finne ut den friske tiden eller ikke klarer å identifisere sine symptomer, kan velge å ta en eggløsningstest som de kjøper på apoteket. Se hvordan det virker og hvordan du gjør eggløsningstesten.
Fruktbarhet kalkulator
Sett her dataene dine og vet hva er den mest fruktbare perioden i måneden for å tenke eller forhindre graviditet:
Den som har uregelmessig menstruasjon kan også beregne den fruktbare perioden. Se videoen hvordan du kan beregne:
