Ved høyrisiko graviditeter er det viktig å følge anbefalingene og retningslinjene til obstetrikeren, for eksempel hvile, balansert diett eller medisininntak slik at svangerskapet går uten komplikasjoner for mor og barnet. Se på alle årsakene som kan føre til en risikabel graviditet.
Derfor bør noen forholdsregler som en høyrisiko-gravid kvinne har under graviditeten omfatte:
- Regelmessige besøk til obstetrikeren : Høyrisikogravid kvinner har generelt flere prenatalbesøk, slik at fødselslegen kan følge utviklingen av graviditeten, identifisere tidlige problemer og innstille riktig behandling så snart som mulig for å opprettholde mors helse og baby. Derfor er det viktig for den gravide kvinnen å ikke gå glipp av avtaler og følge alle anbefalingene foreslått av obstetrikeren;
- Lag frisk mat: Mat bør være rik på frukt, grønnsaker, fullkorn, fisk, hvite kjøtt som kylling og kalkun, og frø som sesamfrø eller solsikkefrø. På den annen side bør den gravide kvinnen unngå stekte matvarer, søtsaker, pølser, brus, kaffe eller mat med kunstige søtningsmidler, for eksempel lysoppfriskere. Lær mer på: Graviditet fôring;
- Ikke bruk alkohol: alkohol øker også risikoen for misdannelser hos barnet, for tidlig levering og abort. Lær mer på: Alkohol i graviditet;
- Forhold med hvile: Det er svært viktig for den gravide kvinnen å overholde hvile, så snart obstetrikeren indikerer, siden resten i de fleste tilfeller er grunnleggende for å unngå at noen sykdom som den gravide kvinnen har verre eller til og med for å forhindre sykehusinnleggelse eller Utseendet til fremtidige problemer;
- Styringsvekt: Den høyrisikopregnede kvinnen bør ikke få mer vekt enn obstetrikeren anbefaler, fordi overvekt øker risikoen for komplikasjoner hos moren, for eksempel hypertensjon og diabetes og misdannelser i babyen, som for eksempel hjertefeil. Se på hvor mange pund du kan ta på: Hvor mange pund kan jeg få opp i graviditeten?
- Ta legemidler som foreskrevet av fødselslege: Den gravide må alltid ta legemidler som foreskrevet av fødselslege på riktig tidspunkt for å kontrollere helseproblemet.
- Ikke røyk og unngå hyppig sigarettrøyk: sigaretter øker risikoen for abort, for tidlig fødsel og misdannelser hos barnet, og øker risikoen for komplikasjoner som trombose. Lær mer på: Syv grunner ingen røyking i svangerskapet.
I tillegg til denne omsorg er det også viktig for den høyrisikopregnante kvinnen å kunne identifisere tegn på for tidlig fødsel, for eksempel tilstedeværelsen av gelatinøs utslipp, som kanskje inneholder blodspor, da risikoen for arbeidskraft tiden er større i disse tilfellene.
