Det er gode naturlige behandlinger for leverproblemer som bruker noen urter eller matvarer som vil avgifte, redusere betennelse og regenerere leverceller, og være et utmerket valg for alle med leverproblemer, for eksempel fettlever, skrumplever eller hepatitt.
Selv ved å bruke disse naturlige legemidler er det imidlertid svært viktig å fortsette å følge en hvilken som helst behandling som er angitt av legen, samt å unngå forbruket av alkohol, kaffe, sjokolade eller brus. I tillegg skal et balansert kosthold, rik på frukt og grønnsaker, og praksis med regelmessige fysiske øvelser opprettholdes.
Disse rettsmidler kan til og med brukes av de som ønsker å beskytte leveren, da de bidrar til å eliminere giftstoffer og regenerere celler, og er en fin måte å unngå sykdommer på. For dette bør man gjøre en detox periode i ca 2 uker, 2 ganger i året. Se andre detoxoppskrifter som du kan legge til i disse løsningene.
1. Boldo te
Boldo er en av de viktigste plantene for leverhelsen, da det hjelper i funksjonen av galleblæren, frigjør mer galle og eliminerer overflødig giftstoffer i leveren celler. I tillegg forbedrer denne planten også fordøyelsen, noe som til slutt bidrar til å redusere abdominal ubehag.
ingredienser
- 1 ss tørket paprikablader;
- 1 kopp kokende vann.
Modus for forberedelse
Tilsett dybden til kokende vann og la det stå i 5 til 10 minutter. Te skal være full og drukket 2 til 3 ganger om dagen, helst før måltider.
2. Tistelinfusjon
En annen naturlig behandling for problemer i leveren er å ta tistelte, som er en plante med antiinflammatorisk, antioksidant og depurativ virkning, som beskytter leverenceller.
ingredienser
- 1 ss tørket tistelblad
- 1 kopp kokende vann.
Modus for forberedelse
Legg tistelen i kokende vann og la det stå i 5 minutter. Te skal være full og drukket 3 ganger om dagen.
Det finnes også melke tistel kapsler, solgt i helsekost butikker, som har te-aktig handling.
3. Spis Artisjokk
Artisjokk er en god naturlig behandling av leverproblemer fordi denne maten har depurative, anti-giftige tiltak og bidrar til å regulere kolesterol og blodsukker.
Den beste måten å ta denne maten på er å innlemme den i måltider, forbruker den minst to ganger i uka. I naturlige produkter butikker kan du også finne sine blader for å gjøre infusjoner eller kapsler til å ingest og forbedre tilstanden i leveren.
Se også hvilke symptomer på leverproblemer og hvilke matvarer som bør inkluderes i kostholdet ditt:
