Under graviditeten blir kvinner mer følsomme på grunn av hormonelle endringer som oppstår under graviditet, noe som er omtrent 30 ganger større enn i menstruasjonssyklusen når PMS oppstår.
I tillegg er det både glede og ansvarstrykk for å bære et liv i livmor og å være ansvarlig for det gjennom livet, noe som fører til endringer i daglig rutine, arbeidsplanlegging og familiebudsjett. Se alle endringer i første kvartal.
Endringer under graviditet
Første trimester er de vanskeligste og mest humørsvingninger, da det er tidspunktet for hormonelle endringer som er mest drastiske, så vel som når kvinnen må vente på ideen om graviditet og tilpasse seg det nye livet.
Fra og med den 20. uken begynner hormonene å stabilisere seg og stemningen og stemningen til kvinnen forbedrer seg. Men i tredje trimester toppene hormonene, blir ledsaget av angst med fødsel og forberedelser for å motta babyen.
I tillegg gir rask magevekst problemer som ryggsmerter, søvnbesvær og konstant tretthet, noe som gjør stress og irritabilitet større. Lær hvordan du lindrer de 8 vanligste ubehagene ved tidlig graviditet.
Hva føler babyen?
Generelt påvirkes ikke barnet av moderens humørsvingninger i svangerskapet, men hvis kvinnens stress er for intens, kan det føre til endringer i immunsystemet og redusere barnets beskyttelse mot infeksjoner og sykdommer i perioden .
I tillegg fører overdreven stress på slutten av svangerskapet musklene til å alltid kontrakt, noe som kan favorisere tidlig arbeidskraft. Disse tilfellene er imidlertid sjeldne og påvirker bare kvinner som opplever alvorlige problemer som fysisk aggresjon av partneren.
Hvordan partneren kan hjelpe
For å hjelpe i denne perioden må partneren være tålmodig, omsorgsfull og omsorgsfull, følge hele utviklingen av graviditeten tett, for å kunne oppleve de endringene kvinnene har, og gi den nødvendige støtten.
Det er derfor viktig at følgesvenn går til prenatal konsultasjon, hjelper med forberedelsene hjemme, og inviterer kvinnen til å lage programmer for to, for eksempel å gå på kino, gå til parken eller besøke venner, aktiviteter som bidrar til å opprettholde helsen til forholdet av paret.
Men hvis humørsvingninger er for sterke og kvinnen begynner å isolere seg og mister sitt ønske om å gjøre felles aktiviteter, kan det være et tegn på depresjon i svangerskapet.
