kolesterol

Kolesterol er en type fett som er tilstede i celler, som er grunnleggende for kroppens korrekte funksjon. Å ha høye kolesterolnivåer i blodet øker imidlertid risikoen for kardiovaskulær sykdom, så det er viktig at blodsukkernivåene er balansert, noe som kan oppnås med lavt fett og vanlig trening. Men ho

En fin måte å senke kolesterol på er å drikke te om dagen med egenskaper som bidrar til å redusere blodkolesterolnivået, for eksempel artisjokk-te eller matte te, for eksempel. Imidlertid bør disse teene tas under veiledning fra legen og bør bare fullføre behandlingen for høyt kolesterol, som kan gjøres med kolesterolmedisiner, fysisk trening og adopsjon av et ernæringsfysisk orientert kosthold. De 5 teene

Triglyserider og dårlig kolesterol, også kjent som LDL, er de viktigste kildene til fett som sirkulerer i blodet. Derfor, når blodkolesterolkonsentrasjonen er svært høy, med en LDL-verdi på 130 mg / dL eller høyere, kan det føre til at blodkaret blokkerer, noe som øker risikoen for hjertesykdom som høyt blodtrykk, hjerteinfarkt og til og med, Stroke. I de fle

Komplikasjonene av høyt kolesterol forekommer når det er ukontrollert i løpet av månedene, og kan påvirke mennesker i alle aldre, inkludert barn og ungdom, men er vanligere hos eldre eller eldre som har hatt ukontrollert kolesterol i mange år. Disse mulige komplikasjonene utløses i kaskademodus og inkluderer: 1. Atero

Totalt kolesterol bør alltid være under 190 mg / dL. Å ha høyt totalt kolesterol betyr ikke alltid at personen er syk som den kan oppstå ved en god kolesterol økning (HDL), som også øker de totale kolesterolverdiene. Derfor bør du alltid ta hensyn til verdiene for HDL (bra), LDL (dårlig) kolesterol og triglyserider for å analysere en persons risiko for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Symptomene

Lipidprofil, også kjent som lipidogram, er blodprøven i stand til å bestemme mengden lipider i blodet. Lipider er fettmolekyler, som LDL, HDL, VLDL og triglyserider, som, når de er ute av det normale området, utgjør en stor risiko for å utvikle kardiovaskulære sykdommer som angina, hjerteinfarkt, hjerneslag eller venøs trombose. Lipidpr

Kontrollen av LDL-kolesterol er avgjørende for kroppens korrekte funksjon, slik at kroppen kan produsere hormonene riktig og forhindre dannelsen av ateroskleroseplaque i blodårene. Derfor bør deres verdier holdes innenfor passende nivåer, som kan være under 130, 100, 70 eller 50 mg / dl, varierende i henhold til livsvaner og historie for hver persons sykdommer. Når

Totalt kolesterol er høyt når det er over 190 mg / dl i blodprøven, og det å senke det krever at man følger en diett som er lav i høyt fettholdige matvarer som "fett" kjøtt, smør og oljer, som gir preferanse til matvarer Lett å fordøye og litt fettete, for eksempel frukt, grønnsaker, rå grønnsaker eller bare kokt med salt og magert kjøtt. I tillegg er

Godt kolesterol er HDL, så det anbefales at det er i blodet med verdier over 40 mg / dl for å sikre god helse for både menn og kvinner. Å ha et godt lavt kolesterolnivå er like ille som å ha høye dårlige kolesterolnivåer da det er en betydelig økning i sjansene for å utvikle kardiovaskulære sykdommer som hjerteinfarkt. Derfor, nå

For å forbedre HDL-kolesterolet, også kjent som godt kolesterol, bør man øke forbruket av matvarer som er rike på gode fettstoffer som avokado, nøtter, peanøtter og fettfisk som laks og sardiner. HDL-kolesterol virker ved å fjerne fettmolekyler fra blodet, som når de akkumuleres kan forårsake problemer som aterosklerose og hjerteinfarkt. Derfor a

Dårlig kolesterol er LDL og bør finnes i blodet ved verdier under de som er angitt av kardiologer, som kan være 130, 100, 70 eller 50 mg / dl, som er definert av legen i henhold til risikonivået for utviklingen av hjertesykdom som personen presenterer. Når den er over disse verdiene, anses den for høyt kolesterol og kan føre til hjerteinfarkt eller et slag, for eksempel. Forst

Kolesterol hos kvinner varierer i henhold til deres hormonelle frekvens, og det er derfor vanligere for kvinner å ha det høyeste kolesterolnivået under graviditet og overgangsalder, og det er viktig å foreta tilstrekkelig mat, spesielt i disse fasene, for å unngå komplikasjoner og redusere risikoen for hjerte-og karsykdommer. Høyt

For å senke nivåene av genetisk kolesterol bør fiberrike matvarer som grønnsaker eller frukt konsumeres i alle måltider, trene daglig i minst 30 minutter, og ta alle medisiner foreskrevet av kardiologen, for eksempel Rosuvastatin eller Atorvastatin, for eksempel. Imidlertid bør disse anbefalingene opprettholdes gjennom hele livet for å unngå utvikling av alvorlige hjerteproblemer, for eksempel hjerteinfarkt eller hjerneslag, som til og med kan oppstå i barndommen eller ungdomsår hvis kolesterol ikke er kontrollert. Vanligvi

Kokosmasse er hovedbestanddelen i kokosoljekapsler, som har proteiner, karbohydrater, oljer og mineraler, samt næringsstoffer som laurinsyre, myristiske og palmitinsyrer. Dette gjør det til et godt valg for å bekjempe mikroorganismer, forbedre tarmen og bidra til kolesterolkontroll. For at det skal fungere, anbefales det vanligvis å ta 2 til 4 1g kapsler per dag, som skal tas før hovedmåltider. Men

Repatha er et injiserbart middel som inneholder i sammensetningen evolocumab, et stoff som virker i leveren, og bidrar til å redusere blodkolesterolnivået. Dette legemidlet er produsert av Amgen Laboratories i form av en ferdigfylt sprøyte, som ligner på insulinpenner, som kan bli gitt hjemme etter instruksjon fra lege eller sykepleier. Pr

Lavitam Omega 3 er et kosttilskudd bestående av essensiell fettsyre som kalles linolensyre eller bare omega 3. Dette tillegget finnes i esker med 60 gelatinøse kapsler bestående av fiskeolje og kan brukes til å senke dårlig kolesterol (LDL) og å gå ned i vekt, under legens eller ernæringsfysiologens indikasjon. indika