Et utmerket hjem rette for å redusere mengden av fett i blodet er å ta Garcinia Cambogia te hver dag. Denne frukten reduserer absorpsjonen av triglyserider og dårlig kolesterol av kroppen, noe som letter videre slankeprosessen.
Men for å redusere fettraten mer vellykket er det viktig å spise en diett rik på frukt, grønnsaker og magert kjøtt og å øve regelmessig mosjon.
Noen eksempler på matvarer som bør begrenses fra kostholdet er: smør, margarin, gule oster, alkoholholdige drikker, pâté, skinke, pølse, bacon, alle stekte matvarer, alle salte snacks, til og med bakt varer, fisk som tunfisk og laks og kjøtt hvor du kan se fettet.
ingredienser
- 3 frukter av garcinia cambogia
- 500 ml vann
Modus for forberedelse
Legg ingrediensene i en panne, kom til varmen og kok i 15 minutter. Vent til å søte, belastning og ta 1 kopp av denne teen hver 8. time.
Oppmerksomhet : Gravide kvinner og ammende kvinner skal bare drikke 1/2 kopp per dag, og denne teen er kontraindisert for barn under 12 år.
