For å forhindre at eldre faller og en alvorlig brudd oppstår, kan det være nødvendig å foreta noen justeringer i hjemmet, eliminere farer og gjøre divisjonene sikrere. For dette anbefales det å fjerne tepper eller å plassere støttestenger på badet, for å forenkle badet og bruk av toalettet, for eksempel.
Det er viktig å tilpasse huset til eldre behov, siden det er 70 år gammel, kan det oppstå vanskeligheter på grunn av leddsmerter, mangel på muskelmasse eller tap av balanse og vanskeligheter med å se eller til og med være forvirret., så det er viktig å eliminere alle farene ved interiøret og utsiden av hjemmet for å gjøre miljøet tryggere.
Det tryggeste hjemmet for eldre bor er en som kun har 1 nivå fordi det letter bevegelsen mellom alle rom og også inngangen og utgangen, og reduserer risikoen for fall.
Generelle tilpasninger i huset for å unngå faller
Noen av tilpasningene som må gjøres i eldrehjem, er:
- Har romslige og romslige divisjoner, med noen få skap eller potteplanter, for eksempel;
- Wire husholdningsapparater til veggen;
- Gi preferanse til møbler uten hjørne;
- Sett anti-glatt gulv, spesielt på kjøkken og bad;
- Har rommene godt opplyste, velger å ha flere lysarmaturer og gardiner;
- Lagre mest brukte personlige gjenstander på lett tilgjengelige steder, for eksempel skap og skuffer;
- Fjern teppet fra gulvet i alle deler av huset, og la bare en være utenfor boksen;
- Fest tre blokker til gulvet som kan være løs;
- Ikke voks gulv, eller la noe våt på gulvet;
- Bytt ut eller reparer ustabile møbler;
- Unngå veldig små stoler og også veldig høye eller svært lave senger;
- Bruk lettåpne knapper, unngå de som er runde.
Ved eldre som har trapp bør disse være lave, og det er viktig å plassere rekkverk på begge sider av trappene, i tillegg til å male med sterk farge, trinnene og legge et glatt gulv for å forhindre at eldre faller. Men i noen tilfeller kan det være nødvendig å sette en heis opp trappen.
Baderomsarmaturer
Pensjonistens bad skal være rikelig, uten å ha tepper og bare ha et lavskap med viktige elementer som håndklær og toalettartikler, for eksempel.
Du bør velge en dusj i stedet for badekaret, hvor du kan gå inn i en rullestol, sette et fast plastsett eller installere barer for å støtte de eldre kan holde i dusjen.
Rominnredning
Det eldre rommet skal ha en seng med en fast madrass, og i noen tilfeller kan det være nødvendig å velge en seng med stolper for å unngå nattetid. Objektene som de eldste bruker mest, for eksempel briller, medisiner eller telefon, bør også alltid være innenfor rekkevidde, på nattbordet, for eksempel. I tillegg er det viktig at rommet er godt opplyst og bør ha et nattlys om natten om rommet er for mørkt.
Tilpasninger utenfor huset
Utsiden av den eldre persons hjem kan også skade sikkerheten og føre den eldre personen til å falle eller bli skadet og derfor på grunn av:
- Reparer ødelagte gangveier og hagespring;
- Rydde stier og fjern rusk fra blader, gryter eller kasser;
- Bytt trapp med ramper med rekkverk;
- Fjern elektriske ledninger på transittsteder;
- Ikke vask gården med vaskesåpe eller vaskemiddel fordi det gjør gulvet mer glatt.
Det er viktig å understreke at alle disse tiltakene er en måte å forhindre at eldre blir skadet, unngår brudd eller hodetrauma, og tilpasninger bør gjøres i henhold til eldre og familie muligheter.
Å vite andre strategier for å forhindre eldre i å lese: Hvordan forebygge fall i eldre.
