Svart te med vanilje er et godt hjemmiddel for å supplere Alzheimers behandling fordi koffein i denne teen virker som en antioksidant og antiinflammatorisk, som beskytter hjernecellene. På den måten bidrar koffein til å forebygge Alzheimers så vel som redusere det i individer som allerede er diagnostisert med sykdommen.
Men i Alzheimers pasienter utelukker ikke dette hjemmehjelpet behovet for medisiner som foreskrives av legen, selv om det kan hjelpe i kontrollen.
ingredienser
- 1 kopp kokende vann
- 1 svart tepose
- 1 vaniljebønne
Modus for forberedelse
Legg den svarte teposen til kokende vann og la det stå i 5 minutter. Deretter legger du vaniljen til å smake teen og ta den når den er varm, søt å smake. Denne teen skal tas 2 ganger om dagen.
En annen måte å utnytte koffein mot Alzheimers forebygging er å ta grønn te eller 3 kopper kaffe hele dagen. I tillegg, for å unngå sykdom anbefales det å holde tankene aktive ved å lage spill som sudoku eller jaktord, trene regelmessig og spise sunt.
Se også:
- 10 advarselsskilt for Alzheimers sykdom
6 tips for å forhindre Alzheimers
