Auberginejuice er et utmerket hjemmemedisin for høyt kolesterol, som tjener til å senke verdiene dine naturlig.
Aubergine inneholder et høyt innhold av antioksidanter, spesielt i skinken. Derfor bør det ikke fjernes i juiceberedning. Du kan også spise eggplant på andre måter, enten kokte eller bakt, for en større beskyttende effekt på leveren og dermed lavere kolesterol. En annen måte å bruke aubergine på er i kapsler. For å vite mer, se: Aubergine kapsel.
I tillegg til å ta denne saften må du justere dietten for å senke kolesterolet og holde nivåene dine under kontroll, men i tillegg er det viktig å gjøre en mat for å få mat til å forhindre at kolesterolet i blodet stiger igjen. Slik er det i: 3 tips for å begynne re-education mat å senke kolesterol.
ingredienser
- 1/2 aubergine skiver med peeling
- Naturlig juice av 3 appelsiner
Modus for forberedelse
Smør appelsinjuice med eggplant i blenderen. Hvis du ønsker, sukker med honning og drikke neste.
Auberginejuice med appelsinjuice bør tas daglig av de som lider av høyt kolesterol, da dette er en deilig måte å bekjempe overflødig fett i blodet. Men dette hjemmehjelpet unngår ikke behovet for å trene og spise riktig.
Generelt manifesterer symptomene på høyt kolesterol ikke seg, men det kan mistenkes når personen er overvektig, er stillesittende og med feil diett, misbruker søtsaker, stekte matvarer, fett og alkoholholdige drikkevarer.
Lær alt om kolesterol i følgende video:
Sjekk ut andre kolesterolsenkende oppskrifter:
- Kolesterolreduserende rettsmidler
- Kamelinolje for senking av kolesterol
