Operativt minne, også kjent som arbeidsminne, tilsvarer hjernens evne til å assimilere informasjon når vi utfører bestemte oppgaver. Det er på grunn av operativt minne at det er mulig å huske navnet på noen vi møter på gata eller ringe telefonnummeret, for eksempel siden det er ansvarlig for lagring og organisering av informasjon, enten det er nytt eller gammelt.
Operativt minne er kritisk for læringsprosessen, språkforståelse, logisk resonnement og problemløsning, i tillegg til å være avgjørende for bedre utvikling i arbeid og studier.
Hovedtrekk
Operativt minne har ikke kapasitet til å assimilere all informasjon og utvikler derfor strategier for å absorbere så mye informasjon som mulig. Dermed er hovedtrekkene til operativt minne:
- Den har begrenset kapasitet, det vil si den velger den viktigste informasjonen for personen og ignorerer det som er irrelevant, som kalles selektiv oppmerksomhet - Lær mer om selektiv oppmerksomhet;
- Den er aktiv, det vil si, den har evnen til å fange ny informasjon til enhver tid.
- Den har assosiativ og integrativ kapasitet, der ny informasjon kan korreleres med gammel informasjon.
Forstå den logiske sekvensen av en film er bare mulig på grunn av operativt minne, for eksempel. Denne typen minne behandler både informasjon i korttidshukommelse som er lagret i kort tid, for eksempel langtidshukommelsesinformasjon som kan lagres over hele levetiden.
Personer som har funksjonelle hukommelsesforstyrrelser kan ha læringsproblemer som dysleksi, oppmerksomhetsunderskudd, hyperaktivitet og språkutviklingsproblemer. Lær hva som kan føre til tap av minne.
Hvordan forbedre operativminnet
Operativt minne kan stimuleres gjennom kognitive øvelser som sudoku, minne spill eller puslespill. Disse øvelsene forbedrer minneytelsen, samt gjenfinner fokus og konsentrasjon for å utføre daglige oppgaver. Se hvilke øvelser som skal forbedre minne og konsentrasjon.
