Behandling av revmatisme i beinene skal styres av ortopedisten eller reumatologen, og kan omfatte å ta medisiner, salvebruk, kortikosteroidinfiltrering og fysioterapi-økter som er uunnværlige for vellykket behandling. Andre tiltak som kan bidra til å inkludere antiinflammatorisk og helbredende mat, og som et alternativ er akupunktur og homøopati gode alternativer for å utfylle den kliniske behandlingen.
Reumatisme i bein er et sett med revmatiske sykdommer, diagnostisert av legen, som påvirker bein, muskler og sener. Noen eksempler på revmatiske sykdommer er leddgikt, leddgikt, fibromyalgi, gikt og bursitt. Vanligvis påvirkes mennesker over 50 år, og vanligvis har disse sykdommene ingen kur, selv om behandlingen kan gi symptomer og forbedring av bevegelsen.
Behandling av revmatisme i bein kan gjøres med:
rettsmidler
I løpet av reumatiske perioder, når symptomene blir tydeligere, kan legen foreskrive antiinflammatoriske og smertestillende midler som Paracetamol Ibuprofen, Naproxen og injeksjoner av kortikosteroider eller hyaluronsyre påført direkte på sårforbindelsen.
Medisiner bør ikke brukes i mer enn 7 dager, og personer med sensitiv mage bør foretrekke å ta medisin under måltider for å unngå gastritt. Medikamenter som inneholder glukosaminsulfat og kondroitinsulfat kan også indikeres for å styrke leddene og forhindre fremdriften av artrose.
I tilfelle av depresjon, angstkris og søvnforstyrrelser, som kan påvirke personer med fibromyalgi, kan legen for eksempel anbefale anxiolytika eller antidepressiva og bedre søvnmidler som zolpidem eller melatonin.
Hjemmebehandling
Et godt hjem rette er å spise sunt, drikke rikelig med vann, ta marjoram te hver dag og lage en leire eller potet poultice når smerten vises. En utmerket te for å bekjempe leddgikt og leddgikt kan gjøres med sucupira frø. Se her fordelene og hvordan du gjør det.
fysioterapi
Fysioterapi kan gjøres med enheter som spenning, ultralyd, laser, pluss lommer med varmt eller kaldt vann, og øvelser som tar sikte på å opprettholde eller gjenopprette mobiliteten av ledd og ledd, hovedfokus er å bekjempe smerte og gjenopprette bevegelse.
Å trene i vannet som hydrokinesioterapi er også en fin måte å forbedre hofte- eller knepine, noe som reduserer vekten på leddene og letter bevegelsen og vektlagringen. Denne typen behandling bør utføres 3 til 4 ganger i uken til pasienten er i stand til å utføre sin daglige leveaktivitet med letthet.
Sjekk ut noen øvelser for knelektroser i denne videoen:
Bruk av anordninger for å lette bevegelse, som krykker, bruk av elastiske kneputer og polstret sko er også strategier som bidrar til smertelindring og utfører daglige oppgaver.
mat
Å ha et balansert kosthold, være innenfor den ideelle vekten og foretrekker matvarer som naturlig bekjemper betennelse, er også viktig for å akselerere utvinning. Derfor bør man satse på matvarer med mer omega-3 som f.eks. Sardiner, tunfisk, laks eller periljeolje.
Styrking av beinene ved å spise mer kalsium og D-vitamin er også indikert, slik at du bør satse på meieriprodukter, melkeprodukter og brokkoli, for eksempel. Sjekk ut mer mat i denne videoen:
kirurgi
Kirurgi er kun indikert i de alvorligste tilfellene, når det ikke er noen forbedring av symptomer og bevegelse selv etter mer enn 6 måneder med intensiv fysioterapi. Det kan gjøres for å utføre skraping på beinene eller for å erstatte et bein eller ledd helt.
akupunktur
Akupunktur kan også være en god hjelp til å supplere behandlingen av revmatisme i beinene fordi den fremmer en omorganisering av kroppsenergi, bekjemper betennelse og slapper av spente muskler. Med denne teknikken er det mulig å redusere inntaket av medisiner, og redusere hyppigheten av fysioterapi, men akupunktur bør ikke brukes utelukkende fordi den er begrenset.
homeopati
Den homøopatiske legen kan anbefale å ta homøopatiske midler, for eksempel Ledum 4DH eller Actea Racemosa, som produserer en energi stimulus som bidrar til å balansere kroppen og redusere inflammatoriske prosesser uten å forårsake bivirkninger, som med tradisjonelle antiinflammatoriske virkemidler .
Hva forårsaker revmatisme
Reumatisme er en sykdom forårsaket av flere faktorer som involverer alder, genetisk predisposisjon, livsstil og type aktivitet. Personer over 40 år er mest rammet av felles sykdommer som leddgikt, leddgikt og bursitt, men reumatiske sykdommer påvirker også unge mennesker, som kan skje ved fibromyalgi eller revmatisk feber.
Avhengig av sykdommen, kan behandlingen være svært tidkrevende, og forbedringen er like treg, men hvis pasienten ikke utfører disse behandlingene, kan sykdommen utvikle seg og gjøre ditt daglige liv vanskeligere.
