Drikke 3 kopper nudelte om dagen bidrar til å øke konsentrasjonen, i tillegg til å forbedre kroppens avgiftningskapasitet. For å lage en kopp av denne nettle te, følg retningslinjene:
ingredienser
- 2 blader av nettle
- 1 ss sitronsaft
- 250 ml kokende vann
Modus for forberedelse
Legg nettlebladene og sitronen i varmt vann og bake med en tallerken i 7 minutter. Coe og drikke fortsatt varm, snart etter utarbeidelsen, slik at den ikke mister sine medisinske egenskaper.
Nettle skal alltid håndteres med hansker og bør aldri spises rå.
Nudelte er en utmerket rensemiddel og vanndrivende som hjelper til å filtrere giftstoffer fra blodet ved å regulere pH-balansen i kroppen. Denne teen er spesielt indikert under slankeprosessen fordi den hjelper nyrene til å eliminere syrer som produseres som følge av å brenne fettet.
Nyttige lenker:
- Hvordan forbedre konsentrasjonen
- Hvordan forbedre konsentrasjonen ved hjelp av farger
